فسحة أمل: ورشة للتعبير عن المشاعر تنفذها جمعية عسكر بالتعاون مع وكالة الغوث

نفذت جمعية عسكر للتنمية والتطوير المجتمعي ورشة بعنوان “فسحة أمل” ضمن سلسلة ورشات المساحة الآمنة، بالتعاون مع وكالة الغوث، حيث تمحورت الورشة حول موضوع التعبير عن المشاعر، بهدف تمكين المشاركات من فهم مشاعرهن والتعبير عنها بطريقة صحية وآمنة.

اعتمدت الورشة على القصة كأداة للتفريغ النفسي والتعبير الذاتي، وسلطت الضوء على أهمية التعبير عن المشاعر في تخفيف الضغوط النفسية وتعزيز العلاقات الصحية مع الذات والآخرين.

وتخللت الورشة مجموعة من الأنشطة التفاعلية، شملت استخدام بطاقات المشاعر والرموز التعبيرية، إلى جانب تمارين تفريغية ساعدت المشاركات على مشاركة تجاربهن ومشاعرهن في بيئة داعمة وآمنة.

تأتي هذه الورشة ضمن جهود الجمعية في توفير مساحات آمنة تعزز الصحة النفسية والتمكين العاطفي للنساء والفتيات في المجتمع.

“A Space for Hope”: Emotional Expression Workshop by Askar Association in Collaboration with UNRWA

Askar Association for Community Development implemented a workshop titled “A Space for Hope” as part of its Safe Space series, in collaboration with UNRWA. The workshop focused on the theme of emotional expression, aiming to empower participants to understand and express their feelings in a healthy and safe manner.

The session utilized storytelling as a tool for emotional release and self-expression, highlighting the importance of expressing emotions in reducing psychological stress and fostering healthy relationships with oneself and others.

Interactive activities included emotion cards, expressive symbols, and release exercises that encouraged participants to share their experiences and emotions in a supportive and positive environment.

This workshop is part of the association’s ongoing efforts to provide safe spaces that promote mental well-being and emotional empowerment for women and girls in the community.-

–🇫🇷 Traduction française

Espace d’Espoir” : Atelier d’expression émotionnelle organisé par l’Association Askar en collaboration avec l’UNRWAL’Association

Askar pour le développement communautaire a organisé un atelier intitulé « Espace d’Espoir », dans le cadre de sa série Espaces Sûrs, en collaboration avec l’UNRWA.

L’atelier a porté sur le thème de l’expression des émotions, avec pour objectif d’aider les participantes à comprendre leurs sentiments et à les exprimer de manière saine et sécurisée.

L’atelier a utilisé le récit comme outil de libération émotionnelle et d’expression de soi, en mettant en lumière l’importance de l’expression des émotions pour réduire le stress psychologique et renforcer les relations saines avec soi-même et avec les autres.

Des activités interactives ont été proposées, telles que des cartes d’émotions, des symboles expressifs, ainsi que des exercices de libération qui ont permis aux participantes de partager leurs expériences et leurs émotions dans un cadre bienveillant et positif.

Cet atelier s’inscrit dans les efforts continus de l’association pour offrir des espaces sûrs favorisant le bien-être mental et l’autonomisation émotionnelle des femmes et des filles de la communauté.